Vi hoppas att du håller dig varm! Vi vill bjuda in er att vara med och skapa sunda vanor under mars månad! Så här fungerar det: Ladda ner och skriv ut True Vitality Check här: http://www.truenordic.com/wp-content/uploads/2018/03/TN1500010102-True-Vitality-Check-SE.pdf ✍️ fyll i checklistan varje dag i två veckor. Använd de första två sidorna och skriv för hand. Eller, om du föredrar diagram – hej sifferälskare -använd diagrammet på sidan tre. ? efter två veckor, eller tidigare, ta en titt på vad du har antecknat och välj en eller två saker som du vill förbättra under de kommande tre veckorna. ?‍♀️ tillsammans med en vän […]