Tar du din Omega-3 varje dag?

Om inte, så är det dags att börja nu!  Här hittar du våra Omega-3 produkter: https://sales.truenordic.com/shop/categories/19,0,omega-3.html Du vill väl ge din hjärna, syn och hjärta vad som behövs, en riktigt färsk god true omega™

Truenordic på Actic Training day 19/10 – Helsingborg, Södergatan, kl 9-13

Actic Training Day

Den 19 oktober kommer vi att medverka på ett event på gymmet Actic Helsingborg. En dag för alla att testa på olika gruppträningspass, lära sig styrkelyftsövningar, gå tipsrunda och få smakprover från olika varumärken. Tänk på att boka dig på passen för att säkra din plats. Har du en vän som är nyfiken på att prova så hör av dig till oss på Actic! ?   Gruppträningsschema under dagen kl 9.00 ATC – David & Frida kl 9.30 YinYoga – Lina kl 10.00 Power – Ida & Nikita kl 10.30 Bootywork – Ida & Nikita kl 10.30 Hiitroom – David […]

Ekologisk, hälsosam och god choklad – true cocora™

true cocora™

Choklad och olivolja. Njut av ekologisk, mörk choklad som verkligen gör dig gott. Även om alla vet att mörk choklad är nyttigt, ville vi att true cocora ger en upplevelse som är något utöver det vanliga, både vad gäller smak och effekt. true cocora™ är inte bara nyttig choklad med en härlig smak av mörk choklad. Den är också extra krämig och har en intressant, lätt ton av oliv i smaken. Varje kaka true cocora™ 70 % innehåller 35 mg olivpolyfenoler vilka bidrar till att skydda blodfetter från oxidativ stress. true cocora™ är handtillverkad i Sverige från ekologiska, rättvist handlade peruanska […]

Höst – dags för D-vitamin – true vita™ för kvinnor

true vita™ for women

Lite info om vitaminer och kost. Äter du alltid en riktigt bra och varierande kost? Alltid? Eller slarvar du ibland? Om man äter en omväxlande och mycket bra kost med hög kvalitet på livsmedlen så får man troligtvis i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler. Personer som inte äter alla sorters livsmedel eller har någon sjukdom som leder till ökat behov kan behöva ta kosttillskott. Detta gäller särskilt de som väljer bort flera livsmedelsgrupper. Till exempel veganer, som utesluter alla animaliska livsmedel, de behöver vitamin B12. D-vitamin behöver oftast dessa grupper komplettera med: Alla barn upp till två års ålder. […]

Färsk och nyttig fiskolja från Arktiska havet – true omega™

true omega™ oil

Du vet säkert att omega 3 är nyttigt och att kroppen behöver det. Men varför, hur, var kommer det ifrån, vad ska jag äta? Vi ska hjälpa dig att förstå hur det fungerar. Omega 3 är ett samlingsnamn för olika fettsyror som kommer från olika ställen – och hjälper kroppen på olika sätt, bland annat hjärnan, hjärtat och synen. Det viktigaste – kroppen kan bara själv tillverka en liten del av detta själv – du måste alltså själv tillföra detta till din kropp – genom mat eller kosttillskott! Vilka fettsyror finns och var kommer de från? Fleromättade fetter är livsnödvändiga […]

OsteoDenx® – Sköt om din benhälsa och rörlighet

OsteoDenx®

Lite info om benhälsa och rörlighet. Namnet osteo- kommer från grekiskans osteo som betyder ben/benvävnad. Ben- och ledproblem är vanligt och drabbar människor i alla åldrar, oavsett kön, kost, livsstil etc. Många individer har upplevt ben- och ledproblem personligen eller känner någon som har det – vare sig det är en förkalkning, sprickor, vridningar etc. Även en frisk individ kommer oundvikligen att drabbas av ett skelettsystem som gradvis försämras med åldern (faktiskt når människor sin toppbenmassa vid trettio års ålder). Därför är det viktigt att vidta förebyggande åtgärder för att säkerställa ett friskt skelettsystem, tillsammans med en aktiv livsstil och […]

Lactoferrin Gold 1.8® – Sköt om ditt immunförsvar

lactoferrin-gold-1.8

Lite info om ämnet Lactoferrin. Namnet lactoferrin kommer från mjölk “Lacto-” plus järn “-ferrin”. Laktoferrin är ett järnbindande protein och det upptäcktes först i mjölk på 1930-talet, i både bröstmjölk och komjölk. I Göteborg studerades laktoferrin 1960 och då observerade man att laktoferrin transporterar järn till mänskliga celler och kontrollerar nivåerna av järn i blodet. Eftersom järn är viktigt för syretransport i kroppen, kognitiv funktion, upprätthållande av energinivåer och stöd för immunsystemet, så erkändes laktoferrin omedelbart att ha en betydande roll för oss alla. Laktoferrin har kallats ”livets molekyl” och är en av de viktigaste molekylerna för fortplantning, tillväxt och […]